Il 12 aprile 2015, sulle panoramiche terrazze del PARC, con le bianche cime del Gennargentu su un lato e la grande Giara sull’altro versante, una giornata dedicata allo Yoga: Esercizi di Respirazione e Visualizzazioni per liberare il respiro e rilassare la mente / Asana (posture) / Rilassamento guidato.

Programma:
9.30 – arrivo a Genoni
9.45 – inizio pratica Yoga
11.45 – fine pratica e visita libera al PARC o alla cima del colle di Santu Antine
13.00 – pranzo (al sacco o in agriturismo)
14.30 – visita ai fossili del Geo Paleo Sito
15.30 – passeggiata sulla Giara
17.30/18.00 – rientro a Genoni (si può proseguire con le visite o chiudere la giornata)

Costo a persona € 12,00 (include l’attività yoga ingressi ai siti, musei e servizio guida)

Pranzo in agriturismo a partire da € 15,00

L’attività di yoga viene tenuta dall’Associazione Armudiù – Armonia Corpo e Mente

Info e prenotazioni
+39 339 16 76 863 (anche via WhatsApp)
+39 346 13 79 426 (anche via WhatsApp)
parcgenoni@gmail.com
armudiu2014@gmail.com

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